嗓子哑怎么办,怎么治疗好
女 | 25岁
2014-12-26
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问题描述：幼儿教师，每天面对一群可爱又调皮的宝宝，说实话，很累，他们听话的时候还很好，不听话就要扯着嗓子去管他们，不过很有效果的，他们怕发火，一发火，他们就很乖，最近嗓子哑了，不能大声说话，这几天在家里休息的。
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李芯蕾
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2014-12-26
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。