以前得过腰间盘突出好了
女 | 38岁
2014-12-26
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问题描述：38岁女,以前得过腰间盘突出好了,由于不小心有犯了,有什么好办法能好的快点的吗
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-12-26
从你的资料分析来看是疼痛是腰椎间盘突出症引起的。建议在医生的指导下服用舒筋健腰丸,甲钴胺片,维生素B1,。采用推拿按摩针灸牵引的方法治疗,可以同时配合埋线疗法治疗。也可采用皮质激素硬膜外注射。预防的重点在于减少积累伤。避免腰部负重,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度。