来月经乳房只有一边疼,以前两边
女 | 35岁
2015-01-04
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问题描述：来月经乳房只有一边疼,以前两边
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吴玉琴
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2015-01-04
建议B超检查或乳腺X线检查。建议保持舒畅的心情、乐观的情绪。 改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 生活规律、劳逸结合，保持和谐的生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。多运动，防止肥胖提高免疫力。