有8年以上的强迫症,出现强迫症并伴有胸闷
问题描述：有8年以上的强迫症,出现强迫症并伴有胸闷、胃胀,还神经高度紧张等症状,怎么样缓解。着类症状对身体有何影响
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熊平安
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2015-01-05
精神疾病伴生出来的身体疾病,说明精神疾病挺严重的。建议到正规的医院做下全面的检查,及时及早治疗。平时可以适时做一些事情,分散自己的注意力。
韦华
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2015-01-05
强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下,鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病,在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手,因患者所担心的事情实际上并不会发生,强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退,从而达到控制强迫症状的作用。
彭含迪
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2015-01-05
如果能确定强迫症就是这些躯体化症状产生的原因,那么,就集中精力矫治强迫症吧。可惜,由于不知道你的强迫症到底有什么具体表现,所以没有办法给你具体建议。但8年的强迫症病史,应该要重视,还是到专业机构进行系统矫治才好。祝福你!
李芯蕾
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2015-01-05
您的强迫症病史确实有些长了,这么发展下去对您的身体危害是非常大,建议您到正规的专科医院接受诊断治疗。