吃什么东西能壮阳,
男 | 30
2015-01-07
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问题描述：吃什么东西能壮阳,吃什么东西能壮阳,
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赵晓凤
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2015-01-07
可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。