上火能吃核桃吗?
女 | 22岁
2015-01-08
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问题描述：经常吃核桃是否对头发好？
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肖华
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2015-01-08
核桃核桃具有顺气补血，润肺补肾的作用，中医认为肾主骨，其华在发，所以经常吃核桃对头发肯定是有好处的，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，因此上火了还是最好少吃的，而且每天吃核桃的数量最好不要超过五个，对于上火还是多喝水，多吃水果蔬菜吧，必要时可使用牛黄解毒丸