喝柠檬水能美白吗
女 | 22岁
2015-01-08
有1个回复
问题描述：有人说“一白遮百丑”，也试过很多途径美白，效果都不是很明显，最近就有人推荐去喝柠檬水，有没有效果呀？
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2015-01-08
喝鲜柠檬水确有美白的作用。因为柠檬中含有丰富的维生素，能防止和消除皮肤色素沉淀。柠檬皮还有丰富的钙质，连皮榨汁最有营养。值得注意的是，喝柠檬水也要适量，每天不能超过1000毫升。由于柠檬本身偏酸性，柠檬不宜空腹喝，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水