14岁男孩长白头发是怎么回事
男 | 14岁
2015-01-09
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病情描述：14岁男孩长白头发是怎么回事
医生回答专区
姚志彬
主治医师
青岛市第五人民医院
普通内科
2015-01-09
少白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所 需要的微量元素．