顺产后70天能跳绳吗
女 | 21岁
2015-01-09
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问题描述:顺产后,身上长了好多脂肪,感觉很讨厌,想去减肥,减去身上的赘肉,,顺产后70天能跳绳吗?会不会对身体有什么影响?
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张莉莉
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2015-01-09
要看个人的身体恢复情况,建议过了三个月以后再跳绳,而那个时候身体基本上养好了,恢复的大概了,并且跳绳要注意循序渐进,慢慢来。