男性有哪些减压的好方法?
男 | 36岁
2015-01-17
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问题描述：最近总是说很累,公司琐事一大堆,经常焦虑不安,烦躁易怒,还直接几乎没有性生活,怎么能帮助他减压呢?有没有什么好的方法?
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霍思瑜
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2015-01-17
根据您的叙述您爱人应该是因为压力过大导致的精力透支,现在不管是男人女人,只要在社会上就都很有压力。平时工作的时候可以找时间适当的休息,放松精神。回到家以后要寻找合适的方式释放压力,不能一直被压力逼迫。也可以进行饮食的调理以及药物治疗,像饮食方面要以清淡为主,同时也要注意营养搭配的均衡性。药物方面可以使用现在口碑比较好的疏肝益阳胶囊,它能够疏肝解郁、活血通络,温肾助阳、补虚振萎,可以有效地改善男性精力透支的情况,恢复男性功能,慢慢调理会有所好转。