腰椎间盘膨出症的自疗法
病情描述：腰椎间盘膨出症的自疗法检査腰椎间盘膨出,没有治疗过,怎样保守治疗/
医生回答专区
夏远波
主治医师
衡阳市中医医院
普通内科
2015-01-21
1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。3、避寒保暖，戒烟控酒。4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。
高秋凤
主治医师
东方中医院
普通内科
2015-01-21
你好、常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理。正确的劳动姿势，注意劳动保护。 物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗、中药汽化、热疗等方法。
罗正强
主治医师
桓仁县中医院
普通内科
2015-01-21
你好根据你描述的这种情况来看，一般的腰间盘膨出，会照成腰腿麻木，活动不方便等一系列的症状，并且会压迫到神经，影响生活。给你的建议就是如果想自己进行调理的话，首先要注意休息避免劳累可以适当的进行腰椎按摩，腰椎牵引，并且最好用热毛巾每天热敷。
郭欣雨
主治医师
盂县孙家庄镇卫生院
普通内科
2015-01-21
腰椎间盘突出症保守治疗主要是控制症状，缓解神经根水肿，但是长期保持一个姿势或是负重等情况，都会导致疾病复发。建议保守治疗主要是：脱水消肿，降低椎管阻力，缓解神经根水肿，症状即会得到缓解，然后再行腰椎牵引、针灸、推拿等理疗，症状即会得到明显改善。