怎么样能迅速去除青春痘和痘斑
男 | 14
2015-01-21
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问题描述：怎么样能迅速去除青春痘和痘斑
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-01-21
建议外用维胺酯乳膏药或者复方克林霉素搽剂，暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹 菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯