失恋了,最近心情很不好,有什么方法减压吗最近
问题描述：失恋了，最近心情很不好，有什么方法减压吗最近
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王国俊
已帮助网友：2270
2015-01-21
这种情况是正常的，不用过于担心的。
建议试着转移一下自己的注意力，发展一下自己的兴趣爱好。人忙起来的时候可能就很少想一些伤心的事了。
夏远波
已帮助网友：1247
2015-01-21
，你这是感情方面的问题
，建议放松心情，选择适合自己的发泄方式，像是运动，唱歌，聊天等，你们分手了说明你们不合适，总会有适合你的人的
吴名波
已帮助网友：1402
2015-01-21
发泄一下，不要去想它，时间会治疗好你的