怎么样能增高啊?虚岁20了..
病情描述：早点吃不下班..有事刷牙还会干呕.
医生回答专区
李成希
主治医师
滕州市中医医院
普通内科
2015-01-22
早点最好是要吃，因为肝脏晚上代谢了一个晚上，需要点能量了，刷牙干呕会不会有慢性咽炎？
多吃点含蛋白质高的食物，多做拉伸或者跳高运动
王芳芳
主治医师
大封社区医院
普通内科
2015-01-22
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋