习惯手*,有什么方法能克制?有没有什么药呢?
问题描述：习惯手*,有什么方法能克制?有没有什么药呢?
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张惟
已帮助网友：2003
2015-01-22
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣
孙卫江
已帮助网友：1272
2015-01-22
超过一周一次的就属于频繁，长期频繁手淫可导致注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝，泌尿系感染，泌尿系感染后细菌会逆行性感染到前列腺！导致前列腺炎，从而导致阳痿早泄！再严重会导致精囊炎和附睾炎，导致精液的异常引起不育！建议平时坚持多做运动，注意阴部卫生，不要穿过紧的内裤，多读健康的书籍，适当从网上或书上了解一些手淫带来的危害。希望我的答复能对你有所帮助，祝你健康！
李成希
已帮助网友：1047
2015-01-22
手淫并非不能克制的，自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，积极参加体育锻炼，转移注意力。祝您健康！