白头发,怎么治疗好
男 | 29岁
2015-01-24
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问题描述：28岁那一年就发现头上的头发越来越多，头发先是变得黄黄的，后来慢慢地就变得白，平时工作压力很大，工作很忙，这有没有关系，身边的朋友都不像这样的，这么早就有白发，该怎么治疗好？
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李泽
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2015-01-24
注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等，本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺激和精神紧张。