长的低、有没有长高的方法
男 | 17
2015-01-24
有1个回复
问题描述：长的低、有没有长高的方法长的低、有没有长高的方法
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2015-01-24
想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。