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坐月子可不可以吃白萝卜

女  |  24岁 2015-01-27 有3个回复

问题描述:坐月子不能吃白萝卜吗,有的人说白萝卜是寒性的?

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刘晓智
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2015-01-27

白萝卜属于蔬菜类,具有清热、凉血、生津、止血的作用,同时含有很多的营养物质,比如:维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸等等,因为对于产妇这是可以吃的。
建议产后应该饮食多样化,多吃蔬菜、水果,同时应该坚持母乳喂养,以利于产后子宫的恢复和母子感情。

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吴玉琴
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2015-01-27

萝卜是排气通气的,一般产妇产后不通气都主张喝萝卜汤
青萝卜白萝卜只要煮熟都能吃,只要不吃生的就行,坐月子期间用萝卜炖肉汤既排气又通便

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杨桂芳
已帮助网友:1314

2015-01-27

产后机体比较虚弱,白萝卜性凉,可以促进消化,在产后是可以吃的,但是适量。
产后要注意休息,加强营养,忌生冷辛辣的食物,避免着凉和劳累,注意休息,不要熬夜,做好保暖措施。