每晚都做梦，早上起来很疲惫，记忆力下降，眼睛红肿肿的。
女 | 25
2012-04-28
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问题描述：失眠的情况已经有三个月了，主要每晚都做梦，基本只能睡个两三小时，以至于一晚上要醒个三四次，每次醒来入睡就很困难，早上感觉像没睡过一样，很疲惫，记忆力下降，眼睛红肿肿的。
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魏仲恩
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2012-04-28
治疗失眠要查明原因，对症治疗。常见的失眠原因：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，5、安眠药或嗜酒者的戒断反应。