有时会腰酸背痛,有很多白头发,没什么精神
女 | 23岁
2015-01-29
有1个回复
问题描述：有时会腰酸背痛，有很多白头发，没什么精神，总感觉身体很虚
回答专区
张世清
已帮助网友：1862
2015-01-29
您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的症状。
您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。祝您身体健康！