属于小脸型,但是腰和大腿有很多肉
女 | 22岁
2015-01-30
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问题描述：属于小脸型，但是腰和大腿有很多肉，该怎么减
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吴名波
已帮助网友：1402
2015-01-30
减肥是一个长期战，不可以急功近利，用一些减肥产品，造成身体损害
减肥最健康有效的方法您可能也知道，就是运动，慢跑，游泳，打球都可以，关键在于坚持。减肥最傻的办法就是不吃饭，因为不吃饭不仅对身体危害极大，而且还会反弹，但是并不是说随便吃，吃饭少油，水煮菜是不错的选择，另外淀粉类食物也是必须的，但不可过量，祝您减肥成功！