怀孕了能慢跑吗？
女 | 27岁
2015-01-31
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问题描述：前段时间发现自己的月经推迟了三天，就去医院做了检查，发现是自己怀孕了，但是单位里面每天都会组织慢跑，不想让大家特殊待遇，女性怀孕了还能慢跑吗？
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侯万东
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2015-01-31
女性在怀孕期间，有适量的运动锻炼是对孕妇有好处的，但是要注意运动量的适度，不要剧烈运动，也不要运动过量，平时运动的时候注意要衣服的添减，防止感冒。如果胎儿出现不稳定的情况，那么就需要卧床休息，不要再继续运动了。在怀孕的头三个月要特别注意。