15岁,能用维D2磷酸氢钙片补钙吗?
男 | 15
2015-02-05
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问题描述:15岁,能用维D2磷酸氢钙片补钙吗?
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唐建兵
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2015-02-05
根据提供的情况,你现在属于青春期,是生长发育的第二高峰,可以口服维D2磷酸氢钙片补钙。现在这段时间正是你生长迅速的时期,如果自己想要长的更高,平时多吃富含营养、维生素和蛋白质的食物,进行适当运动,不要熬夜(生长激素分泌高峰在晚上),并补充维D2磷酸氢钙片补钙,让机体在这个时期能够迅速生长。