个大肚子,广告说的正健三七茶可信吗
男 | 32岁
2015-02-08
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问题描述:个大肚子,怎么样才能减去,广告说的正健三七茶可信吗?没有什么具体的不适应症状,只不过肚子大不方便
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林春桥
已帮助网友:2012
2015-02-08
应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
一般可以吃一些参苓白术散,然后多运动就可以达到减肥的效果,关键是要低盐饮食,低脂肪饮食,控制体重,