每月月经肚子非常疼,什么原因,怎么办
女 | 24
2015-02-09
有1个回复
问题描述：每月月经肚子非常疼,什么原因,怎么办
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2015-02-09
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱 ，特别应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。