经常掉头发从跟,每天掉很多以前头发很多
女 | 17岁
2015-02-10
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问题描述：经常掉头发从跟，每天掉很多以前头发很多。掉了有一半都是死跟。
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朱子强
已帮助网友：1839
2015-02-10
掉头发如果严重的话有很多原因，首先是遗传性因素，其次是病理性，比如经常服用某种药物，还有平时作息时间不规律，还有经常性烫发染发等等。
平时要调整生物钟，按时作息，不要熬夜。多喝水，适当运动，少吃油煎辛辣等刺激性食物。还有多吃高蛋白食物如瘦肉，谷类，鱼肉等。洗头要洗干净，可以用生姜或者醋洗头。洗完头还可以用蛋清涂抹头上，轻轻按摩，最后洗干净。祝你健康。