左膝盖外侧,下蹲时膝盖后垫以硬物方可蹲下
男 | 55岁
2015-02-12
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问题描述：左膝盖外侧，久坐站立时疼痛难忍。下蹲时膝盖后垫以硬物方可蹲下，,腰间盘4,5节突出
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陈铁琳
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2015-02-12
根据您的描述您这种症状为气血阻滞经络不通。
1建议您到正规医院理疗科做针灸治疗效果较好。
2建议您每天晚上用艾叶姜片泡脚15分钟，温经通脉
3您可以适当做功能锻炼，或者五禽戏，八段锦等气功，有助于恢复！
希望我的回答对您有帮助，祝您健康！