喜欢喝汤的人会发胖吗
女 | 32岁
2015-02-16
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问题描述:喜欢喝汤的人会发胖吗
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李泽
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2015-02-16
喝汤有一定的风险会长胖。中午喝汤不易长胖,最好选择低脂肪食物做汤料,并且速度要慢。要防止喝汤长胖,应尽量少用高脂肪、高热量的食物做汤料,如老母鸡、肥鸭等。