大米,山药,北沙参粥儿童能增加抵抗力么
男 | 7岁
2015-02-23
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问题描述：大米，山药，百荷，北沙参粥儿童能增加抵抗力么
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王庆伟
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2015-02-23
可以。多注意营养，不要让他挑食，要有良好的卫生习惯和生理习惯，注意适当运动，则身体素质就会好，注意太多了反而会增加负荷
维生素高的水果：果、柠檬、柳橙等.营养成分高的辅食：米粉、麦粉、糙米、薏仁等,黄、绿色蔬菜