治疗白发,制首乌能长期吃吗,多久时间有效
男 | 21
2015-03-03
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病情描述：治疗白发,制首乌能长期吃吗,多久时间有效
医生回答专区
肖华
主治医师
东方第二中医院
普通内科
2015-03-03
你好 有些效果的 看病因的。白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏 食.