经期能吃红萝卜吗
女 | 25岁
2015-03-04
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问题描述：比较爱吃红萝卜的，几乎隔了两三天就要吃一次的，还也比较有营养，但是后来知道在月经期间是不能吃一些东西，例如喝茶和一些寒凉性的食物就不能吃的，月经期间能不能吃红萝卜。
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符卫锋
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2015-03-04
经期是可吃这胡萝卜的，没有任何影响的，别担心。在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。