从读小学五六年级就开始手*
问题描述：32岁，从读小学五六年级就开始手*，目前怎么都改不掉，以前差不多天天都有，是每隔一天一次
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2015-03-04
根据你的情况分析考虑，适当的手淫对身体是没有害处的，但是过度手淫对身体的危害很大
建议您及时戒掉手淫，这样对您的身体是有好处的。您每天可以坚持做一些自己喜欢的运动，这样可以转移您的注意力，尽量减少自己独处的时间，多和朋友们在一起。
希望我的回答能够帮助到你
林春桥
已帮助网友：2012
2015-03-04
对自慰首先要有正确的看法,用心理疏导的方法.注意生活规律与生活调节,排除对自慰有害的错误认识,能够正确地处理性紧张与性冲动.
对于过度自慰的人应该： 1.勉励自己,自慰在适度控制後,将能改善自己的身心健康. 2.循序渐进,逐渐减少次数. 3.少看有**内容的书籍,影片. 4.多做有益身心的活动,调节生活压力. 5.需要时找心理医生谘商.
张惟
已帮助网友：2003
2015-03-04
手淫就是通过手达到性高潮。
这样下去你会肾虚，甚至肾亏的。自己一定要克制，戒掉手淫。