口臭,饮食应注意什么
男 | 25岁
2015-03-05
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问题描述：同事有口臭，大家都不好意思跟他说，跟他又是铁哥们，就跟他说了，他不愿意去医院，就来这里，口臭，饮食应注意什么，他每天早晚都刷牙
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刘晓智
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2015-03-05
口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭的人宜多吃：(1)生蔬菜和苹果，以保护齿龈;(2姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎;(3)全谷类和水，以防便秘;(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。二：口臭的人应少吃(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。