骨刺增生可不可以吃钙片
女 | 45岁
2015-03-09
有1个回复
问题描述：脖子后面长了骨刺，一直很痛的，手也很麻，该吃什么好，就是日常的饮食之类，钙片有用吗？
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2015-03-09
从你的情况来看考虑是颈椎骨质增生啊，骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶，蛋类，豆制品，蔬菜和水果，要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。适当运动以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。