胃寒要怎么办,怎么调养胃寒
问题描述：胃寒要怎么办，怎么调养胃寒
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张莉莉
已帮助网友：1302
2015-03-10
你好朋友，这个胃寒的情况，需要积极治疗，一般这个和生活饮食休息不规律的情况，
营养失衡体质虚弱的情况都有一定联系，注意保暖，高蛋白饮食增加抵抗力，合理安排平时的饮食起居，
陈铁琳
已帮助网友：1894
2015-03-10
您的情况可能还是不良的饮食及生活习惯引起的症状。
治疗主要还是在于“养”，建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。