容易激动身体容易发抖要怎么办
女 | 32岁
2015-03-11
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问题描述：一有事就容易激动，身体容易发抖和控制不了眼泪掉下來，忙
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王源
已帮助网友：2373
2015-03-11
遇到事情容易激动属于性子急，表现在行为和身体上的反应就是发抖和控制不住的眼泪掉下来，如果感觉头疼并且影响了正常生活，持续时间也比较长的话，建议去看看是不是可能出现了焦虑的症状。
使用不同的方法控制情绪，自我暗示法、音乐疗法、转移注意等，根据症状程度的轻重自己看看有没有必要去看心理医生，排除焦虑症的发生。