吃乌鸡的鸡蛋对身体有何益处
问题描述：吃乌鸡的鸡蛋对身体有何益处，什么人能吃，什么人不能吃。怎样吃最有营养
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王源
已帮助网友：2373
2015-03-17
不管是乌鸡鸡蛋还是本地的笨鸡蛋，主要是营养成分的问题，对于咱们普通人没有什么明确的区分，乌鸡蛋更有微量元素而已，不用过于在意。
建议您根据个人的经济情况购买鸡蛋，毕竟市场上乌鸡蛋比较贵，笨鸡蛋相对于来说便宜；病人对于营养的吸收是全面的，任何一种都好，但是肝病和肠癌的人对于这种蛋白要保持少量。
高锡云
已帮助网友：2102
2015-03-17
乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋对促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子和孕产妇的营养滋补以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有食疗保健作用
补气补血、镇静安神、明目益智；补肾壮阳、强筋健骨、舒筋活络、止血止痛；调理阴阳、滋补肝肾、养血通经；改善骨髓造血功能，提高血液中血红素的含量；防止心血管疾病，降血脂、降血糖、降血压；镇静大脑、调节神经、促进代谢、恢复疲劳；增强肝脏解毒功能，活跃内分泌系统，加强肌体免疫力；抗癌、抗肿瘤、延缓衰老；产妇食用后能明显提高乳汁的免疫能力，促进婴儿的健康成长