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失眠和睡不好快一年了,如何调理?

女  |  29岁 2015-03-18 有1个回复

问题描述:要了三次孩子,都是自然流产,精子畸形率98,检查的都没怎么回事,排卵和月经很正常。老睡不好。

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王源
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2015-03-18

从你的情况来看你的失眠还是心理因素造成的,例如过分的焦虑,恐怖,抑郁等,所以治疗这种失眠,只要调理好情志,放松身心就可以了,可在医生指导下使用七叶神安片或者枣仁安神颗粒进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,凡事想开些,对于精子畸形率高一定要尽早就医,要不肯定会影响生育的