见到陌生人就很紧张怎么治疗
女 | 24岁
2015-03-21
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问题描述：出来社会有四五年了，什么时候起的，看到陌生人总是很紧张，紧张到说什么好，也很怕接触人，不想出门经常在家里，上班的时候特别怕解除自己的上级领导，找工作也怕找那些办公室里人多的工作。
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陈铁琳
已帮助网友：1894
2015-03-21
可能还是属于性格因素会造成，要注意的，试试结合多锻炼试试，所以你更要去结交多一些的异性朋友,不要太拘束,多和他们交流。有时候，也不定是要你先开口，可能别人都先打开话题了，你就不用怕什么熟不熟的，很快就可以打成一片的。