心里总是很乱怎么回事
男 | 15岁
2015-03-23
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问题描述：一个初二的学生，最近学习感觉心里很杂很乱，有很多杂念，经历总不能集中。还总会联想很多乱七八糟的东西，只要一学习，就会有很多杂念阴影笼罩着，考试的时候也是。
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许若珊
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2015-03-23
学生世道都会有的一个阶段，要注意调整心态，你可以听听音乐，或者是写字帖，让自己的心情平静下来，然后上课是一定要仔细听见，为了防止走神，你可以边听老师讲课，便用笔写写，就不会容易走神。如果听不懂就下课问老师，平时多做练习题，这样学习成绩就会好很多，其次就是要有良好的心态，平常多和同学交流，不要太孤僻。