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想忘记人和事能催眠失忆吗
问题描述:忘记一个人和一些事情,能催眠失忆吗
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符卫锋
已帮助网友:1435
2015-03-24
催眠是心理治疗的一种常见方法,主要是找出问题的症结所在,越是你想忘记的,越是你的痛处所在。
想把催眠作为失忆的手段是不可取的,当你对一些事情释怀了,接受这个事实了,自然就会忘记。
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朱子强
已帮助网友:1839
2015-03-24
你这种情况现在的医学手段是无法办到的,属于需要达到选择性失忆,没有任何医学手段能做到这一点。
建议再想到这个人和这些事的时候,不要让自己一直在那想,可以立即去做其他的事情,让自己的注意力从上面转移到别的地方去,不要给自己一直想下去的时间和空间,会越想越多。时间长了,习惯了一般就淡忘了