亲,产后肥,荷叶灰可以减肥吗?有没有副作用
病情描述：亲,产后肥,荷叶灰可以减肥吗?有没有副作用,怎么样才可以减肥而无副作用呢
医生回答专区
廖元兴
主治医师
濮阳市油田总医院
普通内科
2015-03-29
您现在的情况是荷叶灰可以减肥吗？有没有副作用，荷叶茶几乎没有副作用，因为荷叶茶药性平，和，但是荷叶灰是不建议您使用的。对于产后减肥首先要控制饮食量，避免摄入过高热量的食物，而且要进行适当的进行活动。祝您健康！
王国俊
主治医师
新城中西医结合医院
普通内科
2015-03-29
荷叶是清热去火的药材，而决明子具有清血脂和降血压的功效，山楂可以消食化积，柠檬也可以帮助身体排毒，这几种材料一起使用，可以帮助人体消化，代谢体内垃圾，对于痰湿体质的人是具有一定的作用的。但是，这些药物不是每个人都适用的，比如体内有寒湿的肥胖患者就不太适合。或是平时也没有便秘等症状的人也不太适合，关键是要认清自己到底是不是热性的痰湿体质，可以使用这个**减肥。
陈铁琳
主治医师
阜外心血管病医院
普通内科
2015-03-29
您好应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理，而这种情况不是短期内能达到的最好不要用，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动，最根本的就是长期的坚持。