我该注意什么,该怎样补充营养
问题描述：我该注意什么，该怎样补充营养
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1513
2015-03-31
你现在这样的年龄一般吃骨头汤。
你的年龄比较容易引起缺钙，适当补充骨头汤，可能促进钙的吸收。
这样应该会好转
赵晓凤
已帮助网友：2563
2015-03-31
针对你说的情况仔细考虑，一般饮食即可，要根据自身情况，缺什么补什么才更好。这样才能根据你的情况分析并对症处理。
建议可以按照一般饮食，多注意作息规律，希望对你有帮助，祝你身体健康。