血压145/110
问题描述:我男,39岁,1.73米,体重98Kg,血压145/110,该怎么办?无
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张世清
已帮助网友:1862
2015-04-12
你的血压属于二级高血压,所以需要及时使用药物进行治疗,同时还需要配合进行饮食运动调理,降低体重。
服用降压药物一般可以选择使用长效制剂如硝苯地平缓释片、缬沙坦等药物,若是血粘度高的话,还需要配合服用阿司匹林肠溶片,血脂偏高的话,还需要根据情况选择降脂药物。平时饮食需要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,低脂低糖低盐饮食,每天进行适当的锻炼,一般可以根据身体的情况决定运动量,一般以每天不低于40分钟为宜,可以采取慢跑、羽毛球、快步走、健身操等有氧运动。
胡莉
已帮助网友:1928
2015-04-12
血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,特别是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。