运动减肥
问题描述：提问者性别：女
提问者年龄：23
目前的症状：身子很粗，不算胖，但看上去就是粗
发病时间及原因：不知道什么原因啊
治疗情况：没有
想要获得的协助:我比较喜欢运动，请问有什么运动能让我的身体变得纤细一点？另外，我现在吃 御i淑i堂 的减肥产品，吃的时间不长，但是老想上厕所，是不是有点效果啦？ zhongyaojianfei点com (“点”改成“.") 是她们的
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1436
2010-07-17
您好，朋友，建议不要吃减肥药。减肥药里含有很多对人体有副作用的成分，比如安非他命，长期服用会上瘾，还有抑郁症发生的可能。当然诸如其他利尿剂，泻药更有害了。很粗，又不算胖，您是不是本身骨架子就大呢。运动不是唯一解决肥胖的方法，最好饮食一起调整，如果您是局部的地方想减肥，可以买美体霜来按摩，对局部减肥是最好的。希望能帮助到您~
张月玲
已帮助网友：2393
2010-07-17
按所描述的说,上厕所就说明有效果不过要坚持.而且可以多走楼梯练脚,转转呼啦圈,每天至少15分钟,这才叫有氧运动,有助于减肥