失眠怎么治疗?我需要帮助?
男 | 42个月
2015-05-01
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问题描述：左右，工作压力大，晚上11点睡到3-4点醒了后，就难入睡并且醒来后睡不着周身出汗，心里烦躁不安，早上起头晕无力。
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王淼
已帮助网友：1580
2015-05-01
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。