生完小孩之后就没有好的睡眠
女 | 25岁
2015-05-11
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问题描述：生完小孩之后就没有好的睡眠，记忆迅速下降了怎么治疗？生小孩之后感觉慢慢慢慢地健忘得很厉害，常常忘记本来计划好要去做的事，如:说去100米左右处拿件衣服，结果去到那做了点其他事（喝杯水或拿点其它东西等）却忘记了要拿衣服；有时候煲粥也是，总是因为在做点其它的事就一下子忘记了有件那样的事，反正经常很快地就忘这忘那的..挺多时候明明是特意要去做的，但不知怎的就忘了？
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朱子强
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2015-05-11
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等