我得腰间盘突出向后方突出0.7Cm
问题描述：我得腰间盘突出向后方突出0.7Cm！目前睡着腰疼到小腿有点酸痛
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2015-05-11
考虑是由于姿势不良，局部肌肉僵硬，疼痛，压迫神经根，造成下肢麻木，放射痛，
建议平时不宜久坐，床垫不宜太软，去中医院做做针灸和理疗推拿治疗，平时可以佩戴腰围，固定腰椎
张莉莉
已帮助网友：1302
2015-05-11
（1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。（2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
李江萍
已帮助网友：1463
2015-05-11
椎间盘突出不仅仅会造成腰疼，压迫神经时还会导致下肢功能和感觉障碍的。
目前治疗主要以缓解疼痛为主,口服止疼药,外敷膏药,避免重体力劳动,严格睡硬板床，严重时可咨询医生手术治疗