早上睡醒脖子和肩部特别酸
女 | 26岁
2015-05-12
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问题描述：早上睡醒脖子和肩部特别酸。，白天牙齿就一会肿一会不肿，左侧耳朵周围神经有点胀
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王庆伟
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2015-05-12
.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。