我很胖该怎么办?
男 | 18岁
2015-05-12
有1个回复
问题描述：我很胖该怎么办？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2288
2015-05-12
减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量